Care I Coach I CSO
Hi, ich bin Katharina
CMO, Coach & Achtsamkeits-Trainerin
Nach 15 Jahren in globalen Agenturen wie Ogilvy, JvM & DDB und Marken wie BMW, Coca-Cola und Nestlé kündigte ich, um zu meiner Oma zu ziehen und sie palliativ zu pflegen. Diese Zeit hat mir gezeigt, wie wichtig Achtsamkeit und Präsenz sind, und ich bin unendlich dankbar, dass ich bei ihr sein durfte.
So habe ich meinen Purpose gefunden: Pflegenden Angehörigen durch hybride Produkte zu helfen und Menschen dabei zu unterstützen, das Leben zu führen, das sie wirklich wollen.
Mein nächster Achtsamkeitskurs nach Jon Kabat-Zinn startet am 11.10. – melde dich jetzt an und entdecke mehr Gelassenheit in deinem Leben!
8-wöchiger MBSR Achtsamkeitskurs - Stressbewältigung durch Achtsamkeit
11.10. - 29.11.2024, Online & in Berlin
MBSR steht für Mindfulness Based Stress Reduction, übersetzt etwa "Achtsamkeitbasierte Stressreduktion". Der von Prof. Jon Kabat Zinn entwickelte und weltweit standardisierte 8-wöchige MBSR-Kurs basiert auf neurowissenschaftlichen Erkenntnissen und bietet Raum für Erfahrungen. Studien haben gezeigt, dass Achtsamkeitstraining positive Effekte, z.B. auf Selbstwahrnehmung und Stressbewältigung, hat. Ich freue mich auf diesen Achtsamkeitskurs und die Teilnehmer!
Anfragen
Katharina Volkmer
Systemischer Personal & Business Coach, Yoga- & Achtsamkeits-Lehrerin
CMO bei Nui Care GmbH